Kaikille aikuisille avoin ohjattu liikuntatunti viiden viikon ajan!
Liikettä ja lihaskuntoa – 5 viikon lyhytkurssi
➡️Maanantaisin 17.11.-15.12.2025 klo 16:30-17:30 Keuruun uimahallin liikuntasalissa
➡️Ryhmän ohjaajina toimivat Kuortaneen urheiluopiston liikuntaneuvojaopiskelijat osana työharjoitteluaan.
➡️Treeni sisältää lihaskuntoharjoittelua alkulämmittelyineen ja loppujäähdyttelyineen. Treenissä kuormitetaan koko kehoa ja liikkeet pystyy soveltamaan kaikille sopiviksi. Ryhmä soveltuu kaikille aikuisille.
➡️Maksu uimahallin sisäänpääsymaksu, ei ennakkoilmoittautumista.
Sijainti
- Keuruu
- Keuruuntie 23, Keuruu, Suomi
- Keuruun uimahallin liikuntasali